Gyümölcsök, amiket diétában is ehetsz

Ananász Az ananász magas vitamin- és ásványianyag-tartalommal rendelkezik, és remek gyümölcs az édesszájúak kielégítésére. Az ananász fogyasztható tiszta formában és turmixokba, illetve sorbetekbe is. Grapefruit A grapefruit nem fogja leadni a felesleges kilókat, ahogy sokan gondolják, de elég vizet tartalmaz ahhoz, hogy hosszabb ideig jóllakottnak érezze magát. Körte…

Read More